Ansiktslyft med tråd – en skonsammare metod

För den som tycker att skönhetsoperationer låter skrämmande, kan ansiktslyft med tråd vara ett alternativ. Metoden ger inga ärr som “vanlig” skönhetsoperation och är mindre omständig.

Ett bekvämare alternativ

Kanske vill du bli av med dina kråksparkar eller “arga rynkan” i pannan, men är inte redo att lägga dig under kniven för den skull. Det är väl inte direkt superbilligt heller, med en traditionell ansiktslyftning. Då är det gott att ansiktslyft med trådar finns för den som vill ha ett estetiskt tilltalande resultat, men inte vill gå igenom hela den kirurgiska process som den mer traditionella ansiktslyftningen innebär. Vad de flesta ändå siktar på är ett naturligt resultat efter behandlingen.

Ett enklare alternativ till vanlig estetisk kirurgi

Många undrar vad den stora skillnaden mellan traditionell ansiktslyft och metoden ansiktslyft med trådar är. Vad bör man tänka på? Finns det bieffekter? Såklart finns det många frågor. De flesta som utfört behandling med tråd upplever att det innebär mindre komplikationer, mindre smärta och att man slipper ärr efter kirurgi. Vissa kliniker kan erbjuda en konsultation innan ingreppet, där du får mer information om vad du bör tänka på om du planerar att använda trådsmetoden. Att tänka på direkt efter en ansiktslyft med tråd är att inte utsätta sig för hård fysisk träning, gå till tandläkaren och att undvika kost som är rik på omega 3 eller fiskolja. För att ta reda på om du är en kandidat för denna typ av ansiktsvård, kan du konsultera en hudläkare.

Hemtjänst i Solna en bit av livspusslet

När du inte kan stoppa ålderdomens planer för dig kan det bli aktuellt med hemtjänst för dig i bostaden i Solna. Det är dina behov och kommunens biståndshandläggare som beviljar insatserna.

Många saker kan du påverka här i livet, men du kan inte påverka att du blir äldre. Såvida du inte har en tidsmaskin eller en magisk fjärrkontroll som den i filmen “Click” med Adam Sandler i huvudrollen. Du kan inte påverka att rynkorna bli fler, kroppen blir skröpligare och att det blir svårare och svårare att hålla både dig själv och bostaden i Solna i skick. Vad som du däremot i viss mån kan påverka är vilken hjälp du ska få av hemtjänsten. Eller, det är väl egentligen dina behov som avgör. Samt biståndshandläggaren förstås. Poängen är att du kan få hemtjänst i Solna om du behöver det, och det krävs inte alltid jättemycket för att få det.

Skälig levnadsstandard tack vare hemtjänst

Hemtjänsten hjälper dig med det där som du inte kan längre. Det handlar om att du ska kunna fortsätta att ha en skälig levnadsstandard även när du inte kan ta hand om dig själv. Du ska fortfarande kunna äta dig mätt, få duscha och bo i en bostad som inte förfaller. För många fyller också hemtjänsten ett socialt behov. I Sverige finns inte riktigt traditionen att det är anhöriga som helt och hållet ska sköta om den äldre släktingen. Man jobbar ju eller bor kanske långt därifrån. I välfärdssamhället Sverige läggs det uppdraget på kommunens hemtjänst.

Exakt pulsmätning med pulsoximeter

Mät din puls och syresättning med exakthet snarare än killgissningar. Använd en pulsoximeter för att ta reda på exakt vad din puls ligger på för att ha bättre koll på din egen hälsostatus.

Vissa saker kan man bara inte förlita sina mänskliga sinnen på. Som till exempel att mäta sin puls. Visst, du kan lägga fingrarna på halsen eller handleden och räkna pulsen. Men du måste ändå ta hänsyn till den mänskliga faktorn. Den som kan ha fel. Lägger man dessutom till mätning av syresättning i ekvationen är det definitivt inga tvivel om att det är en övermäktig uppgift för dina mänskliga sinnen. Istället kommer du få betydligt bättre svar på dina mätningar om du använder en så kallad pulsoximeter. Med en sådan får du en säker mätning av din syresättning, som du till och med kan följa varenda sekund.

Likadan pulsoximeter som på sjukhus

En pulsoximeter är en sådan där apparat med en klädnypsliknande del som du spänner fast i pekfingret. Den andra delen sitter på handleden likt en klocka. Det är inte bara puls och syresättning som framkommer i displayen. Vanligtvis brukar man även kunna se sådant som hjärtfrekvens och kroppsrörelser. Pulsoximeter används ofta på sjukhus. Men för någon som av olika anledningar även i sitt vardagliga liv behöver övervaka sin puls kan man behöva en som är närmare till hands. En som du bara kan plocka upp ur väskan, koppla på och få svar direkt på vilken nivå din puls och syresättning ligger på.

Förebyggande hälsovård på firman

Det är förstås allra bäst att det sätts in åtgärder redan innan man hinner bli sjuk eller utbränd. Det ställs stora krav på personalen, och då kan företagsledningen ge stöd via en hälsoapp.

Man fyller i hur man mår, det vill säga hur man sover, hur man äter och hur mycket man motionerar. Men allt det andra, stressrelaterad överätning, sockerkonsumtion och alkoholvanor är också viktiga faktorer. När det gäller förebyggande hälsovård på företaget måste man ta ett helhetsgrepp men också samtidigt se individerna och stötta dem. Man får ett effektivt verktyg som ger konkreta resultat.

Företagets engagemang för sin personal

Man ska inte se detta som en övervakning, utan som en hjälp för varje enskild medarbetare att få stöd och support för ett friskare liv. Den som har sömnproblem behöver få förståelse för det, och om någon har missbruksproblem finns det hjälp att få. Om man sätter in åtgärder och företaget engagerar sig i förebyggande hälsovård så får man en friskare personal och slipper sjukfrånvaron längre fram.
Företaget kan också sponsra och arrangera hälsofrämjande aktiviteter och tävlingar, där medarbetarna tränar tillsammans. Man kan åka på spa, åka skidor eller bara promenera tillsammans, och det stärker lagandan och ger ett bra arbetsklimat i gruppen.

Lika viktigt är det förstås att chefen uppmuntrar sin personal och framhåller när de har gjort något bra. En stödjande chef är nog så viktig för att de anställda ska trivas, och med en hälsoapp kan chefen stötta ännu mer. Varje anställd kan få en individuellt anpassad hjälp.